51网讯 7月17日,省总工会女职工委员会心理健康进企业活动遂宁首场讲座在OCG易上金融中心举行。来自遂宁经开区街道、企业、机关事业单位的100余名职工参加。
讲座特邀国家二级心理咨询师尹新红授课。她以“阳光心态,快乐生活”为主题,重点围绕什么是压力、压力源有哪些、常见的压力反应和心理问题、压力与情绪管理等方面进行了讲授,授课内容丰富,讲解中穿插互动环节,有效提升了参与聆听职工的学习积极性。
通过本次活动,缓解了职工群众在工作、生活中遇到的心理压力,帮助职工进一步树立良好心态,促进了家庭、企业和社会和谐,受到广大职工的一致好评。(遂宁市总工会)