有一件让我专注的事——读《把时间浪费在美好的事物上》有感

张洁莹 中国石油西南油气田分公司重庆净化总厂

《把时间浪费在美好的事物上》内容概要：养育两个孩子；平时读书、写字，听音乐，画画，泡茶，和朋友们一起做手工，爱周围的人，然后休息，享受大自然……她总是把时间浪费在自认为美好的事物上，相信所有微小的细节才是生活的本质……

做自己想做的事，爱自己想爱的人，顺从本心；把时间浪费在美好的事物上，才是最美好的生活……这是一部女人的生长之书。生长这个词用的好。我喜欢这种生活态度……专注做点东西，至少对得起光阴岁月……

看完这本书，我发现浮躁的自己，很少专注于做一件事情，无论工作，生活，爱情，都需要内心平静，专注于心，我便开始画画，每当我提笔，心里幻想着一幅画，再把它画出来，最后写上我的心情，这个过程让我体会到专注。