拥有健康就是幸福

赵佩 中国水利水电第七工程局有限公司科研设计院

健康不是一切，但没有健康就没有一切。一个躺在病床上的人，不会说自己感到非常开心，非常幸福。——题记

两年前，中央电视台推出了《走基层百姓心声》特别调查节目“幸福是什么？”。“幸福”一时成为媒体的热门词汇。那么，到底什么才算幸福呢？物质的享受？权利的获得？事业的成功？爱情的愉悦？

幸福是一个很模糊的概念，每个人对幸福的定义也不尽相同。我认为，拥有健康就是幸福。这里说的健康，不仅是身体上的，也是心理上的。

身体健康是一切的根本，没有健康的身体，幸福就失去了根基。健康是成就事业的先决条件，是工作的原动力，是生活快乐的基础，于个人、家庭乃至社会都至关重要。正如《做自己的健康天使》书中所写：“如果用100000000来比喻人的一生，其中1代表健康，各个0代表生命中的事业、金钱、地位、权力、房子……1常常被忽略，但1一旦失去，所有的一切都不再有意义。”

曾看过一段寓言故事，说的也是这个道理。从前，有三位老人，分别叫财富、成功、健康，他们出现在一户人家的门前，女主人邀请他们在家做客，但是他们不一起进屋，女主人遂将此事告诉了家人。男主人希望黄金满屋，想邀请财富到家做客；女儿希望家人身体健康，想邀请健康到家做客。女主人最后听了女儿的话，邀请了健康在家作客，另外两人也站起身来，紧随其后。女主人好奇地问：“我只邀请了健康。为什么你们也随同而来？”两位老者说：“健康走到什么地方我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他，如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命，所以，我们在哪里都会和他在一起的！”

只有拥有健康的身体，才能不被疾病折磨，享受生活；只有拥有健康的身体，才能专注于事业，享受成功；只有拥有健康的身体，才能投入爱情，享受甜蜜。

身心健康是一切的资本，没有健康的心理状态，幸福就失去了保障。如果一个人精神上长期萎靡不振，就会影响身体上的机能而导致疾病；一个长期有思想压力的人，得病的几率也高于普通人。试问一个抑郁症患者，能说自己感到幸福吗？

记得读大学的时候，1班的一位女同学，胖嘟嘟的，甚是可爱，成绩也名列前茅，很多人都喜欢她。男同学戏谑地给她起了个外号“小胖妞”，久而久之，大家都这样喊她。但是，她却很在意同学们这样喊她。从那以后，她沉默了很多，天天忙着吃减肥药、节食。看见同学，第一句话总是：“你看我最近有没有瘦些？”第二学期再见到她，她已经瘦得皮包骨头，脸色苍白晦暗。再后来，很长时间没看到她，听说她休学了，因为节食得了厌食症，还出现多器官衰竭症状，不能继续上课。她走入了一个心理怪圈，花朵一样的年纪，本应该绽放，却那样一点一点地凋谢了。所以要先保持健康的心态，才能拥有健康的身体，才能成就多方面的进步与发展，才能享受幸福。

“天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。”人在50岁前用身体健康换金钱，在50岁后用金钱换身体健康。聪明人投资健康，明白人储蓄健康，普通人忽视健康，糊涂人透支健康。没有健康的身体，何谈丰收的幸福？没有健康的身体，何谈金榜题名的幸福？没有健康的身体，何谈初为父母的幸福？幸福不是你房子有多大，不是你开多豪华的车，不是你老婆多漂亮，而是你健康地活着……